社体字〔2025〕360号
体育总局社体中心关于印发2025年全国健身瑜伽
公开赛（驻马店站）竞赛规程的通知
各有关单位：
为贯彻落实党的二十大精神，广泛开展全民健身活动，推动健身瑜伽运动健康有序发展，决定于2025年7月3日至6日在河南省驻马店市体育中心综合馆举办2025年全国健身瑜伽公开赛（驻马店站）。
现印发竞赛规程，请遵照执行并积极组队参赛。
体育总局社体中心
2025年6月10日
2025年全国健身瑜伽公开赛（驻马店站）竞赛规程
一、主办单位
国家体育总局社会体育指导中心
二、承办单位
全国健身瑜伽指导委员会
河南省全民健身中心
河南省健美健美操运动协会
驻马店市体育局
驻马店市体育总会
三、协办单位
驻马店市体育事业发展中心
河南星汉悦华体育文化发展有限公司
四、时间与地点
2025年7月3日至6日，河南省驻马店市体育中心综合馆（开源大道与学院路交叉口西北角）。
五、参赛单位
全国各瑜伽协会，瑜伽馆、瑜伽社团、瑜伽俱乐部、瑜伽习练者及从业人员，各院校及相关单位。
六、竞赛项目及分组
（一）竞赛项目
1.单人项目：男单、女单；
2.双人项目：女双、混双；
3.集体项目：5-9人（徒手组、辅具组，注：辅具自备）。
（二）竞赛分组
1.社会组（16周岁以上，健身瑜伽练习者、从业人员）
2.院校组（在校和应届毕业生）
（1）专业院校（专业体育院校、综合性大学的体育学院、中等体育学校、职业性体育学院）
（2）普通院校（本科院校、高职专科院校、中职中专学院）
（3）中小学（小学组、初中组、高中组，且仅限报集体项目和段位赛）
3.教职工组（本科院校、高职专科院校、中职中专学校、中小学在职教职工）
4.段位组（6至70周岁健身瑜伽练习者）
七、参赛办法
（一）个人和单位均可报名，教职工组以本单位或跨单位组队报名，每名运动员只能代表一支队伍参赛。
（二）参赛者需购买保险（含往返赛区途中，保险条款应含人身意外伤害、突发疾病身故责任），并提交《自愿参赛责任书》（附件3），自行承担可能发生的医疗责任和费用。
（三）严格遵守比赛时间，赛前30分钟到达检录区域做好准备，最后一次检录未到者视为放弃比赛资格。
（四）报名后如因故不能参赛或需更换运动员名单，请于赛前10天函告赛事组委会，逾期不予变更。
（五）全国健身瑜伽指导委员会及其合作伙伴有权使用运动员的竞赛图片和视频进行旨在促进健身瑜伽运动发展的各项宣传活动。
八、竞赛办法
（一）竞赛执行国家体育总局社会体育指导中心、全国健身瑜伽指导委员会审定的《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》和《健身瑜伽体位标准》（以下简称：《体位标准》）。
（二）预赛与决赛流程：各项目均采取预、决赛制，决赛出场按倒序原则执行：预赛成绩排名末位者率先出场，依次递进，预赛成绩高者最后出场。
（三）段位组直接进行决赛。
（四）每名运动员在同组别中可兼2项，双人项目不可同时兼女双和混双。已经在社会组、院校组或教职工组中兼报2项的运动员，可兼报段位组。
（五）竞赛体式规定
1.预赛：单人、双人按照要求进行规定体式比赛；规定体式在《体位标准》三、四级中选取，5个类别（前屈、后展、扭转、平衡、倒置）中各选取1个体式，共5个体式；自选体式在《体位标准》三至九级体式中自行选取，前屈、后展类各1个，共2个体式。
2.决赛：单人、双人、集体项目进行自编套路比赛。
（六）自编套路的要求
1.自编套路体式在《体位标准》中选取，动作至少包含前屈、后展、侧弯、扭转、平衡、倒置六个类别，并合理编排套路。
2.单人自编套路竞演时间120±5秒。
3.双人和集体自编套路竞演时间180±5秒。
4.编排与音乐契合，有艺术美感，发型整齐、妆容自然且贴合主题。
5.双人、集体项目自编套路须含有肢体连接的体式，运动员配合默契，情感交流自然，且开始和结束须有固定造型。
6.集体项目运动员须同时完成5个规定体式。
（１）前屈类：站立前屈伸展式
（２）后展类：骆驼式
（３）倒置类：单腿下犬式
（４）平衡类：战士三式
（５）扭转类：侧角扭转式
7.集体项目至少有3次队形变换。
（七）计分办法
比赛采用10分制，体式质量分值7分、展示水平分值3分，参照《评分细则》（附件1）。
参赛选手的最终成绩采用累加法计算，公式为：总得分=预赛得分+决赛得分。名次评定严格依据总得分排序原则，总得分高者列前；若出现总得分相同情况，以决赛成绩高者列前。
（八）段位组进行规定套路比赛，内容为体育总局社体中心发布的2023年健身瑜伽段位竞赛套路中（一段至六段）。
九、竞赛要求
（一）运动员不得唱诵上场、退场。预赛和段位规定套路比赛均采用组委会音乐。
（二）决赛音乐由运动员自行选择，符合社会主义核心价值观，不得含有唱诵及宗教色彩的内容。请参赛选手将音乐剪辑完成，并标注姓名、参赛队名、组别及项目，以MP3格式并于2025年6月30日前发送至组委会邮箱hnsjmjmcydxh@163.com。
（三）运动员需着贴身瑜伽服，简洁得体，美观大方，充分展现肢体轮廓和体式细节。男运动员可搭配运动短裤或长裤，不可着浅色紧身裤，不可赤裸上身。比赛服装严禁带有宗教、迷信性质的符号。服装品牌标识尺寸最宽处不能大于4厘米，须佩戴组委会提供的比赛号码牌。
（四）严禁佩戴坚硬、尖锐等容易造成伤害的饰物，如手表、腰带、头饰、耳环等。
（五）比赛开始前和结束后运动员须做健身瑜伽致敬式。
十、录取名次与奖励办法
（一）社会组、院校组、教职工组
1.各项目比赛录取前八名。
2.比赛设特别奖：
单人项目：优秀体式奖1名、体育风尚奖1名
双人项目：优秀配合奖1名、编排创意奖1名
集体项目：最佳组织奖1名
其他奖项：优秀团队奖若干、优秀教练员若干
3.获得前八名成绩的运动员（队）颁发证书、奖金（奖品）；获得集体项目前八名成绩的运动员颁发证书、奖金（奖品）；获得特别奖的运动员（队）颁发证书、奖匾。奖金标准另行通知。
（二）段位组
各段位组设一等奖3名，二、三等奖若干名，颁发国家体育总局社会体育指导中心证书。完成升段动作质量，达到通段标准可申请升段，认证服务费减免50%；可连续升段，最高晋升至六段；现场由全国健身瑜伽指导委员会颁发段位证。
（三）积分排名
各单位参加公开赛获得有效成绩，将按照比赛名次获得相应项目的积分，各项目的积分相加总和为该单位的团体总分，参照《积分排名制度》（附件2）。
十一、报名与报到
（一）报名
1.扫描二维码进行注册报名。报名需要提交个人信息，如报名后因特殊情况不参赛或需要更换运动员名单者，必须于赛前10天函告竞赛组委会，逾期不予变更。请务必认真填写报名项目并注明领队、教练姓名和手机号码。
2.报名截止时间：6月24日17：00。
（二）报到
1.裁判员于7月3日12：00前到达驻马店市未来大酒店报到，下午15:30在未来大酒店会议室召开裁判员会议。
2.各参赛队于7月3日17：00前到达驻马店市未来大酒店报到（提供保险、自愿参赛责任书进行审核），并请于赛前5天将抵离时间等信息通知组委会。
3.本次大赛提供免费接送站服务。
4.裁判员及工作人员：7月2日12：00前（驻马店西高铁站）。
5.参赛运动员：7月3日16：00前（驻马店西高铁站，坐满发车，过点不候）。
6.送站时间后续通知。
7.运动员技术会议于7月3日18：30准时开始，技术会议地点为驻马店市体育中心综合馆，无故缺席者视为弃赛。
8.领队、教练员、裁判员联席技术会议时间:2025年6月26日14:30时召开线上会议。
（三）乘车路线：
1.驻马店西站（高铁站）前往未来大酒店路线：
①出租车：导航至目的地，约10分钟；
②公共交通：高铁火车站公交站乘坐25路/12路/18路开往滨河公园东门（公交产业站）方向，至职业技术学院下车向东步行到学院路，向北直行步行300米路西即可到达。
2.驻马店西站（高铁站）前往驻马店市体育中心综合馆路线：
①出租车：导航至目的地，约10分钟；
②公共交通：高铁火车站公交站乘坐19路前往卷烟厂方向至开源大道盘古山路口下，向东步行至盘龙山路再向北步行约350路东即可到达。
十二、经费
（一）参赛单位的食宿费、交通费自理。
（二）报名须缴纳参赛服务费200元/人，收费方式另行通知。为鼓励中小学生参赛，免收赛事服务费。
联系方式：
报名咨询：15903693024 王老师
赛事服务：18695905075 王老师
16692929295 郭老师
交通咨询：13673967963 尤老师
体育总局社体中心：010－87182170 李老师
十三、技术官员选派
（一）赛事技术代表、仲裁与纪律监督委员会和裁判员由主办单位选派，未参加2025年全国健身瑜伽国家级裁判员复核的裁判员不选派，竞赛工作人员由承办单位选派。
（二）注册有效期内的国家级裁判和一级裁判员可自愿报名志愿裁判，需遵守组委会统一管理，所有费用自理，承办单位给予一定补贴。
（三）每支代表队可安排1名随队裁判参加执裁工作。
联系方式：15929605176 张老师
十四、本规程由国家体育总局社会体育指导中心负责解释。
十五、未尽事宜，另行通知。
附件：1.评分细则.doc
2.健身瑜伽积分排名制度.doc
3.自愿参赛责任书.doc